Ma non è così: una donna dopo il parto si ritrova con il fisico che è in una fase di transizione, non è quello che aveva in gravidanza e nemmeno quello di prima. Insomma, è un corpo in continua evoluzione. Non aiuta il fatto che questo fisico non sarà nemmeno quello definitivo che avrà da lì in avanti ma, piano piano, alcune caratteristiche torneranno a essere le stesse o simili a come erano prima del parto. Ma questo accade spesso nel giro di un anno o anche di più e ha solo in parte a che fare con l’aumento ipotetico di peso.

gracetphotography

Io lo sapevo, sapevo che ci sarebbe voluto tempo per rientrare nei miei vestiti, sapevo che la diastasi si sarebbe richiusa dopo mesi, che il torace sarebbe stato più grosso e così anche il seno. Sapevo che non potevo fare nulla per impedire questo cambiamento perché era naturale e positivo, e che non aveva senso accanirsi su cose che non potevo controllare. Se non l’avessi saputo, se avessi creduto – come si legge sulle riviste – che dopo 1 mese o meno era normale avere la pancia piatta, che si può tornare ad allenarsi subito e che si deve perdere tutto il peso extra in tempi rapidi sarei stata disperata. Disperata perché la mia realtà non era la stessa della modella di turno ventitreenne che partorisce e torna subito sulle passerelle, perché la conformazione del mio fisico ha fatto sì che si modificasse in un certo modo durante la gravidanza. Proprio come quello della maggioranza delle donne, e c’è bisogno di tempo perchè torni, almeno in parte, come prima.

Nonostante la serenità con cui l’ho affrontato, questo cambiamento non mi ha lasciato affatto priva di problemi. Nello specifico mi ritrovavo con:

• un seno più abbondante sia di coppa che di torace quindi stavo dentro solo ai due reggiseni che potevo utilizzare (non parlerò di allattamento perché è un argomento personale e non voglio che si sappia se ho allattato o meno e per quanto, dato che sono situazioni delicate)
• un punto vita molto più largo, di circa 10/15 cm
• una pancia sporgente che saliva fino al seno e che per molto tempo è stata anche molto gonfia lateralmente creando l’effetto maniglie dell’amore
• fianchi più larghi, anche loro di circa 10 cm
• la cicatrice del cesareo che doleva anche con i pantaloni premaman (modello a vita bassa)

gracetphotography: ci mostra il suo dopo e prima

Questo faceva sì che gran parte degli abiti che avevo nell’armadio non mi stessero e mi rendeva anche impossibile rivolgermi alla maggior parte degli abiti premaman: ho fatto gran parte della mia gravidanza durante il periodo caldo e, partorendo a metà settembre, non avevo cose invernali premaman a parte i jeans. Non avevo nemmeno voglia di comprare altra roba, dato che sapevo che si trattava di acquistare capi che avrei usato solo per un piccolo lasso di tempo. Le mie uscite poi, soprattutto nei primi due mesi, erano limitate in quanto la ferita del cesareo mi doleva a tal punto che era difficile camminare a lungo (non succede a tutte, io ho avuto complicazioni nell’ultimo periodo della gravidanza).

Nonostante la scarsa voglia, ho dovuto investire nell’acquisto di 4 capi e nella realizzazione di due gonne ma è bastato questo per risolvere ogni problema e rendermi di nuovo felice e soddisfatta dei miei vestiti, aiutandomi a gestire quella pancia che mi vietava gran parte delle scelte nel mio armadio.

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I miei look infatti erano di due tipi: jeggings, premaman e non, più maglione lungo con spacchi oppure gonna a ruota con maglione dentro e collant premaman. Oltre a questi, riuscivo a entrare in tre abiti che si scampanano in modo tale da non mostrare affatto la pancia. Nello specifico ho acquistato:

• i jeans premaman di H&M senza bottone, che cercavo in gravidanza ma dei quali era finita la taglia (ovunque, anche on line e in altre città). Avevano la cucitura all’altezza della ferita del cesareo e per questo non erano proprio l’ideale, ma almeno mi permettevano di contenere la pancia senza sentirmi costretta
• un paio di pantaloni skinny neri di Calzedonia con fascia alta ed elastica in vita (se avete la pancia diffidate dai jeggings con elastico alto solo 2/3 dita), perfetti perché con la cucitura più alta non mi davano fastidio
• un maglione lungo in cachemire con spacchi laterali da Diffusione Tessile, di modo da poterlo indossare anche sui jeans premaman senza mostrare la banda elastica di colore diverso e senza che si fermasse poi sui miei fianchi larghi da pera
• un maglione lungo con spacchi e bottoni laterali da Stefanel con la stessa funzione dei precedenti

Ho poi realizzato due gonne, una a ruota e una arricciata con elastico, che andassero bene per il mio nuovo girovita ma con abbastanza spazio per spostare il bottone e utilizzarle un po’ anche quando la vita si rimpicciolirà. Il tutto è stato completato da un piumino premaman di Bonprix lungo fino al ginocchio, svasato e con gli spacchi, perfetto per portare il bambino in fascia ma anche per segnare il punto vita alto che avevo.

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Una volta terminati i miei acquisti ho provato tutto ciò che avevo nell’armadio e ho posizionato ciò che non mi stava con le grucce girate verso il retro dell’armadio, difficili da raggiungere insomma. In questo modo avrei potuto riprovarle di tanto in tanto ma non avrei fissato l’armadio con sguardo vuoto della serie “Eh ma non so se ci starò“. Ho anche posizionato i maglioni corti – quelli che arrivavano ben sopra metà sedere quindi erano inadatti a essere indossati coi pantaloni premaman perché avrebbero mostrato la banda elastica (avrei anche potuto fregarmene ma volevo evitare le uscite del tipo “Ohh ma aspetti di nuovo” alle quali avrei risposto “E come, imbecille, se ho partorito un mese fa! Cosa pensi che abbia, due uteri?“) – in un cassetto diverso dai maglioni lunghi di modo da sapere subito cosa andava bene con la gonna e cosa no.

In questo modo, con l’aiuto anche di un lungo calzascarpe comprato all’Ikea, vestirsi non è stato più difficile. Le cose difficili erano altre, ma questo lo potete immaginare da voi. Nel frattempo la mia diastasi c’è ancora ma si sta chiudendo, la pancia si è sgonfiata (anche se ancora sporgente) e le maniglie dell’amore sono andate via, mentre so che il torace ci metterà molto a richiudersi, e questo anche perché fare sollevamento passeggino dà più risultati che fare sollevamento pesi.

Spero che questo post possa aiutare coloro che si trovano adesso nella delicata fase post parto, se avete altri consigli da condividere lasciatemi un commento così che possa essere utile a molte.

Vi ricordo che il corso Guardaroba Facile che ho realizzato insieme a Valentina è scontato per questa settimana: fino a mezzanotte di Lunedì 30 marzo costerà 100€ invece che 140€. Potrebbe essere proprio l’occasione per riorganizzare l’armadio dopo il parto.

L'articolo Come vestirsi dopo il parto proviene da Anna Venere | Moda per principianti.

Acquistare in questo periodo però è frustrante: le cose che ci sono in giro sono poche, sapete che le indosserete per pochi mesi e anche se prevedete una famiglia numerosa non è detto che la seconda gravidanza la vivrete nella stessa stagione o che quei capi indossati per tanto tempo dureranno fino ad allora. Se non avete un lavoro particolare che vi richiede un dresscode ma potete tranquillamente trascorrere i mesi che vi aspettano in leggings, pantaloni della tuta e magliette oversize di vostro marito, questo post non vi è sicuramente necessario. C’è una grossa tolleranza per chi è in dolce attesa (che, stranamente, sparisce quando poi diventate neo mamme nonostante il tempo per voi stesse diminuisca) e che vi permette di fregarvene un po’ di più di quello che indossate.

Maternity Fashion

Ma se, come me, avete i vestiti o per necessità lavorative avete bisogno di essere lo stesso in ordine e curate anche quando il pancione è molto evidente allora il rapido assottigliarsi di capi nel vostro armadio e la scarsità di scelta saranno abbastanza frustranti per voi. Abbiamo già visto dove comprare capi a seconda delle vostre esigenze, ma ora vorrei dirvi cosa comprare e perché è una buona idea farvi un capsule wardrobe premaman.

Dato che prevedete di comprare poco è molto importante che i capi che acquistate si abbinino tra loro e con i pochi capi del vostro armadio che ancora vi entrano, come il maglione lungo con gli spacchi, il giubbino corto di jeans o le sneakers senza lacci.

Creare un capsule wardrobe premaman significa che ogni capo andrà scelto con cura, che dovrà essere assolutamente comodo e funzionale e che dovrà rispecchiare una determinata palette di colori che vi siete prefissate. Per questa ragione vi consiglio i seguenti passi, che saranno agevolati se avete già provato il modello del capsule wordrobe prima di restare incinte:

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Guardate il vostro armadio: quali sono i colori e gli stili che vi piacciono e che realmente usate? Non esagerate, magari con tutti i vostri vestiti a disposizione spaziate dal boho, al romantico, allo stile rock e avete sia capi neri che di tutti i toni neutri ma anche qualcosa di fucsia. Questo è il momento di fare delle scelte: non esagerate e non andate oltre i 4 colori. In inverno siete fan del nero e non disdegnate il total black? Un capsule wardrobe premaman nero con accessori acciaio e un tocco di bianco o fucsia è perfetto. In estate invece amate i colori chiari e non disdegnate rosso e blu? Scegliete molti capi del colore chiaro che più amate e alcuni di colori più accesi che ben vi si abbinano.

Se non avete familiarità con il concetto di colore base e di capi base andate a ripassare, sarà molto più facile infatti abbinare tra loro i capi base piuttosto che tanti abiti a fiori e maglioni a righe. Ricordate inoltre che i capi base hanno il pregio di non essere notati se ripetuti: potete avere un solo paio di jeans e nessuno si stupirà, stesso discorso per il maglione di cotone spesso per le serate estive più fresche e non vi servirà altro.

Maternity Photos

Ecco i miei consigli per comporre un capsule wardrobe premaman in estate:

• pantaloni comodi e morbidi
• jeans
• magliette lunghe da indossare con i jeans in numero sufficiente fino al prossimo bucato
• un maglione in cotone con gli spacchi
• un cardigan lungo
• vestitini premaman in numero adatto a quante volte indossate i vestiti (se lo fate di rado ne bastano 2, altrimenti meglio 5)
• giacchino corto da indossare sui vestiti
• borsa a tracolla
• sneakers senza lacci o comode da infilare con solo il calzascarpe
• sandali senza lacci
• cappello di colore chiaro se avete i capelli scuri (non dovete prendere freddo alla testa)

First Pregnancy Tips

Capsule wardrobe premaman invernale:

• pantaloni comodi e morbidi
• leggings pesanti
• jeans
• magliette maniche lunghe premaman
• maglioni in lana lunghi da mettere anche coi leggings  (almeno 3)
• cardigan lungo
• vestitini anche in questo caso in funzione di quanto spesso li indossate
• collant premaman
• stivaletti senza lacci abbastanza scollati o ampi da infilarli senza chinarvi
• sneakers da poter infilare con il calzascarpe
• borsa leggera a tracolla
• giacca/piumino premaman

qadinla

Non dimenticate che un look curato comprende gli accessori, il che non significa addobbarvi come un albero di Natale ma che un look che comprende leggings e maglione fa una figura migliore con una bella collana o anche solo con delle perle ai lobi.

Che ne dite, avete costruito il vostro capsule wardrobe premaman o pensate di realizzarne uno? Quali sono state le principali difficoltà?

L'articolo Capsule Wardrobe Premaman proviene da Anna Venere | Moda per principianti.

In questo periodo ho capito alcune cose fondamentali e la più importante è che le donne si dividono tra quelle con pancia molto sporgente, che fin da subito da problemi coi vestiti, e quelle la cui pancia si sviluppa in modo laterale che solo alla fine diventa sporgente e che riescono quindi per lungo tempo a vestirsi ancora con gli abiti che hanno nell’armadio. Ovviamente le seconde sono più fortunate, spendono meno, hanno meno preoccupazioni e solo alla fine devono acquistare qualche capo, ma ormai vedono la meta. Indovinate di che gruppo fa parte la sottoscritta? Esatto, il primo: già al 2° mese non riuscivo più a tenere i jeans chiusi. È abbastanza facile capirne la ragione e non c’entra se il bambino è maschio o femmina ma dipende tutto dal vostro corpo e dal vostro torace: se avete punto vita sottile e torace piccoli il bambino per forza di cose dovrà farsi spazio in avanti, se invece il vostro torace è ampio avrà molto più spazio. Questo non significa che tutte le Mele abbiano pance meno sporgenti e che tutte le Pere e Clessidre invece più a punta, perché ci saranno Mele con torace stretto e fisico minuto che avranno gli stessi problemi miei.

L’altra cosa importante che ho capito fin dai primi mesi è che non bisogna fare shopping in anticipo ma bisogna comprare quello che ti serve quando ti serve. Da un giorno all’altro avrai bisogno di jeans ma starai ancora nei tuoi collant, poi non riuscirai più a tirarli su, a un certo punto ti serviranno anche le mutande con la fascia che sorregge apposta la pancia ma finché non inizi a sentire dolore non ha senso acquistarle perché potrebbero servirti di una taglia più grande tra un mese o al contrario potresti prevedere di avere una taglia di più ma questo potrebbe non accadere. Finché stai nei tuoi vestiti senza sofferenza e senza stringere troppo vai avanti così, appena non vanno più bene allora comincerai gli acquisti, poco e solo quello che ti serve al momento. I vestiti non scappano, sono sempre lì su Asos e Zalando pronti per essere acquistati.

L’ultimo consiglio generale è di acquistare cose comode. Il tuo corpo, lo senti bene, si modifica ogni giorno, il seno e la pancia ti tirano, ti fa male il fondoschiena a stare seduta a lungo, ti pizzica con poco (a me non è successo) ed è generalmente più caldo. Quindi un vestito troppo stretto, un jeans che non è morbido, un reggiseno che stringe non puoi tollerarli, peggio ancora i collant che pizzicano o che scendono (siano dannati quelli di Calzedonia!). Perciò gli stratagemmi che usavi prima, come un top a fascia sotto un abito scollato oppure maglietta e maglioncino dentro la gonna, possono risultare sconvolgentemente scomodi in questo momento.

Veniamo ora alla parte tecnica: cosa ti servirà acquistare e dove potresti acquistare in questo periodo. Premetto che questo post avrà bisogno di un aggiornamento nel mentre che la mia pancia cresce, al momento sono solo di 6 mesi ma dato che mi chiedono se partorisco tra poco puoi immaginare che la pancia sia già notevole (no, non sono gemelli, siamo sicuri che il bambino è uno, la medicina non è un’opinione, mi hanno già fatto questa battuta come potete immaginare).

Reggiseno: la prima cosa che ti crescerà è il seno e magari (come me) hai aspettato tutta la vita per avere finalmente una coppa D! Sorvolando sui vantaggi, devi avere qualcosa di comodo e senza il ferretto che però sostenga bene ma potrebbe crescere ancora nel tempo quindi non rifarti il cassetto della biancheria. Il mio consiglio è di acquistarne uno solo e molto comodo, per esempio:

• Bralette: io mi trovato molto bene con quelle di Oysho e ne ho acquistata una di una taglia più grande che mi ha salvata, conta che il seno è più grande ma anche più sodo quindi ha bisogno di un po’ di sostegno ma non troppo. Se Oysho non fa taglie adatte a te cerca le bralette delle marche che usi di solito, a costo di comprare on line e poi restituire (che secondo me è l’unico modo di fare shopping in gravidanza)
• Reggiseni da gravidanza: nella mia esperienza è un grande e gigantesco NO. Ne ho acquistato uno da Prènatal e si tratta di un semplice reggiseno senza ferretto solo che è costato di più, non mi dona perché i reggiseni che vendono lì partono dalla 3° (perché? Le donne con un giro torace che corrisponde alla 1° non hanno figli??) e salgono sì di coppa ma se il reggiseno vi sale sulla schiena serve a poco. Sorvolo sul fatto che la commessa del negozio (da cui mi aspetto un minimo di preparazione, dato che deve consigliare donne che stanno affrontando un cambio repentino del loro seno) era convinta fosse giusto e normale che il reggiseno fosse largo dietro. Cercasi bra fitter che facciano un corso di formazione alle commesse di Prènatal!
• Reggiseni normali in merceria: il mio consiglio è recarvi in una merceria dove sono leggermente preparati e spiegare il problema. Vi serve un reggiseno senza ferretto con coppa più ampia quindi provate tutto finché non siete comode. E comode significa che vi sembra quasi di non averlo.

I miei reggiseni: Oysho e Prènatal (ma rosa)

Jeans: il passo successivo sono i jeans, soprattutto in inverno. Vi rimando a questo al post appena scritto sui jeans Premaman ma vi ribadisco che:

• devono essere morbidi e comodi sulla gamba e sulla pancia, non sarete disposte a sopportare nulla di rigido
• devono andare bene adesso e non tra 6 mesi, perché li indosserete spesso. Io mi sono trovata bene dai 2 ai 5 mesi con un jeans di Asos con fascia sotto la pancia, adesso non va più bene perché mi stringe sotto e ne acquisterò un altro ma l’ho indossato almeno 5 volte la settimana per 3 mesi, quindi ha svolto la sua funzione.

I miei jeans/pantaloni: Prènatal, Prènatal e Asos

Leggings: i leggings in gravidanza sono pantaloni. Sapete già come la penso sui leggings, ma ci sono delle deroghe alle regole che bisogna fare. I leggings sono i vostri migliori amici, possono sostituire i collant in inverno, farvi indossare gli stessi 3 maglioni lunghi per mesi, tenervi caldo in casa e impedirvi lo sfregamento delle cosce in estate. Non c’è ragione per cui in gravidanza non possano essere usati anche come pantaloni, a seconda del contesto ovviamente. Per farlo però non devono essere trasparenti, e questo dipende dal tessuto ma anche dal vostro fisico: se, come me, avete un sedere che ancora sporge più della pancia allora si tenderanno di più e i più comodi saranno i più trasparenti, meglio sceglierli di tessuti più spessi che assomigliano a un pantalone della tuta e in quel caso sarete salve.

I leggings saranno probabilmente il capo di sotto che più riuscirete a indossare prima di acquistarne di specifici Premaman, ma quando l’elastico in vita inizia a darvi fastidio ecco dove andare:

• Prèntal: l’assortimento leggings non è male, ne ho acquistato un paio blu (comodo ma trasparente) e stavo per acquistarne uno più spesso nero ma era scucito ai lati (con zero margine per ricucirlo). La commessa ha insistito per vendermelo così e provandolo con gli spilli, con il risultato che era ancora più evidente che si era scucito per un difetto di fabbrica. Il problema è che anche i negozi Premaman vanno a stagione e a marzo non assortiscono più il leggings “primaverile” (cioè non sottile e non corto), cosa senza senso perché appunto chi acquista Premaman lo fa nell’esatto momento in cui le serve qualcosa e non con lo scopo di avere un vestito nuovo per l’estate.
• H&M: la mia opinione di questo negozio peggiora mano a mano che la pancia cresce, i leggings normali erano tutti trasparenti così ho acquistato una specie di leggings-pantalone della tuta alla cifra di 26€ (che, sapendo i classici prezzi e la qualità del negozio, non è coerente) perché era appunto completamente priva di modelli non trasparenti, ma dopo due utilizzi sono diventati molli e cascanti. Stavo già evitando H&M per questioni etiche e continuerò felicemente
• Decathlon: non fa cose Premaman ma nel reparto yoga sono disponibili un leggings e un pantalone largo con banda alta e ripiegabile, entrambi non trasparenti. A lungo andare risultano un po’ stretti sulla pancia ma hanno il pregio di sostenerla e devo dire che sono stati la svolta
• Ci sono molti leggings anche on line ma, avendo il problema della trasparenza, ho preferito prima toccare e poi acquistare.

Prènatal, H&M, Decathlon

Collant: se come me siete fan dei vestitini, desidererete un paio di collant coprenti neri, magari uno blu e uno color carne. Ecco, la ricerca non è semplice:

• Prènatal li ha sia neri che color carne in un’unica gradazione, ma l’unico negozio in cui posso andare (sempre lo stesso) ha solo XS e XL, non riassortisce e manco ti risponde quindi addio Prènatal
• H&M li ha ma solo neri coprenti
• Calzedonia li fa e ho pensato “Che bello” ma è necessario acquistare una taglia in più (nonostante quello che vi dice la commessa) e, mentre il blu e il nero in microfibra sono comodissimi, il color carne c’è solo nella versione 30 denari quindi è rigidissimo e durissimo, pizzica e tende a scendere (con qualsiasi taglia, un’esperienza terribile)
• Asos li ha sia blu che neri che color carne, i miei blu vengono da qui e sono stati un ottimo acquisto
• Zalando li ha solo neri e color carne, ho acquistato il color carne che è un bel colore ma dato che la M della microfibra mi stava larga ho pensato di prendere la S, sbagliando clamorosamente.

Zalando, Asos, Calzedonia

Vestiti: Con l’arrivo del caldo desideravo poi dei vestiti carini, svasati, Premaman ma dal 4 mese non entravo più nei miei vestiti perché, avendoli tutti con punto vita stretto, non erano più indossabili. Se siete incinte e siete delle Rettangolo, delle Mele, o delle Triangolo Invertito vi basteranno abiti aderenti con lo spazio per la pancia, e ce ne sono molti di questo tipo in giro. Ma se siete Pere o Clessidre che non si sarebbero fasciate in un tubino nemmeno prima, penso che difficilmente ve ne verrà voglia ora. Almeno io, con il mio sedere super sporgente, non avevo affatto voglia di trasformarmi in Jessica Rabbit gravida eppure molti capi on line sono fatti così perciò, se li desiderate a impero e svasati la scelta, non è molto ampia. I siti che vi consiglio sono:

• Zalando: con reso gratuito e corriere che arriva alla porta di casa vostra, qui gli abiti Premaman non costano poco ma sono carini e i materiali sono per lo più sintetici ma la scelta è varia
• Asos: i vestiti sono più carini e hanno prezzi molto più alti o molto più bassi. Si trova più facilmente qualche capo di cotone e c’è un vasto assortimento di abiti da cerimonia, che su Zalando non trovate. Qui ne ho acquistati 6 (di cui 2 per due matrimoni) e rimandati indietro 2 perchè anche Asos ha il reso gratuito, però vi tocca recarvi in posta. Ma lo sapete che con il pancione potete saltare la fila, vero?
• Envie de Fraise: sito francese su cui non ho ancora acquistato ma col quale molte di voi si sono trovate bene, ha più abiti da giorno e molti tubini ma devo ancora studiare la sua collezione di costumi perché mi sembra la più bella vista al momento

I miei vestiti Premaman: Zalando

i miei vestiti Premaman: Asos

Al momento non ho acquistato altro perché ci sto ancora nelle magliette (ma per poco), ho due maglioni in cotone con gli spacchi profondi che mi salvano e le giacche le tengo aperte oppure le lego con la cintura sopra la vita. Il prossimo acquisto che prevedo è un costume ma ancora non ho trovato quello che cerco, sicuramente non sarà un tankini ma nemmeno un costume intero con coppe a triangolo. Avete suggerimenti in tal senso?

Un altro problema che potreste avere se la vostra gravidanza si svolge durante i mesi caldi è lo sfregamento delle cosce, io avendo il bacino molto ampio non ho mai sofferto di questo problema nonostante le gambe grosse ma quest’anno, per via dell’inevitabile aumento di peso, ne sono afflitta e sto provando tutti gli stratagemmi che avevo già elencato in questo post. Fatemi sapere quale per voi ha funzionato, sapendo che devo fare anche i conti con la pancia (non si trovano calzoncini in cotone) e con l’allergia ai profumi (e quindi non posso usare molte creme).

L'articolo Dove comprare abiti premaman proviene da Anna Venere | Moda per principianti.

Ma torniamo a voi, incinte o meno, e ai pantaloni Premaman che sono per tutte, non solo per chi è incinta. Vorreste trovare dei pantaloni comodi? Dei pantaloni che vi stiano bene in ogni parte del corpo, che non vi stringano in vita, che non dovete sbottonare quando vi sedete? Un paio di jeans morbidi che vi stiano bene anche se la pancia è gonfia, che non la taglino in due creando maniglie dell’amore e rotolini aggiuntivi? Bene, esistono: sono i jeans Premaman. Vi assicuro che saranno una scoperta sia che voi indossiate una taglia 40 o una 50, che saranno i vostri amici se siete una Mela e che ogni donna sarà felice di non essere più torturata da un paio di jeans. Ma lo so benissimo che questo non basta per convincervi a entrare in un negozio e provarne un paio anche di nascosto: so che se lo faceste, se li provaste, li acquistereste subito e non vorreste più separarvene ma lo stigma su questa cosa è ancora troppo grosso quindi ho altre frecce al mio arco per convincervi a provare.

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I pantaloni sono un capo da uomo. I pantaloni o i jeans classici, a vita media o bassa, sono nati così: dritti e verticali per seguire il fisico dell’uomo che non ha punto vita e non ha fianchi, quindi un capo dritto e che si stringe sopra le creste iliache era perfetto per lui. Sono talmente perfetti per gli uomini che donano loro persino quando hanno la pancia, li abbottonano sotto di essa e questa non viene aumentata dai pantaloni perché appunto loro non hanno i fianchi. Solo in qualche caso gli evidenziano le maniglie dell’amore, ma tanto lo sappiamo che la pancia degli uomini non è demonizzata come quella femminile. Negli anni il classico modello regular maschile è stato migliorato e reso più femminile per noi donne, la vita è stata alzata, i fianchi arrotondati (un pochino) e il materiale diventa più elastico e segue vagamente il fisico femminile. Ma il problema resta ed è il prossimo punto che affrontiamo.

La chiusura dei jeans è meno elastica del resto del pantalone. Negli anni molte (poco gentili) si sono stupite che io indossassi la 42 o la 44 di pantaloni: con i miei 65 e poi 70 chili e con i miei fianchi da 112 cm sembrava loro impossibile. Non avevano però considerato una cosa molto importante: i jeans che ci sono ora in commercio sono molto elasticizzati. E dove sono elasticizzati di più? Sulle gambe e sui fianchi. Dove sono elasticizzati di meno? In vita. Ovviamente dove io ho solo tessuto con poche cuciture orizzontali questo si può allargare e seguire la mia figura, dove invece ho tante cuciture che servono a legare la parte bassa del pantalone al cinturino e a creare il cinturino stesso non si potrà allargare molto, anzi quasi niente e continuerò a stringermi moltissimo in vita. Per questa ragione, se siete delle Pere o Clessidre e scegliete un pantalone a vita alta, la taglia che vi starà più piccola di uno dritto e rigido a vita bassa e, per la stessa ragione, se siete delle Mele sarà una tortura chiudere il suddetto pantalone e vi creerà difetto in vita senza alcuno scampo, impedendovi di indossare capi aderenti. Ma non è che tutte le Pere e Clessidre sono salve, quindi veniamo al prossimo motivo di convincimento.

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A tutte le persone, nessuna esclusa, la vita si allarga quando sono sedute, la pancia sporge e i pantaloni diventano stretti. Lo sottolineo perché ho scoperto che c’era chi pensava fosse un problema esclusivamente suo e derivante dal peso, invece è una cosa assolutamente normale. Se ci pensate è naturale: il corpo si piega e gli organi si dispongono in modo diverso, inoltre da sedute il pantalone dietro ha bisogno di più stoffa perché ha più pelle da coprire e così un po’ si abbassa, tirando la parte davanti verso il retro e stringendo la pancia. Ma succede a tutte, anche a quelle che l’hanno scelto a vita alta e che da in piedi non faceva alcun difetto. Bene, state pensando che forse un pantalone Premaman però non serve, ne basta uno che in vita sia più morbido, più elastico come un jeggings, senza chiusure e con solo l’elastico in vita. Ma anche qui c’è un problema.

Il pantalone con l’elastico in vita taglia lo stesso. Già, perché l’elastico in questione anche se più morbido e più permissivo è troppo sottile, due o tre dita al massimo, così tutta la pressione viene concentrata in un punto: essendo troppo localizzata taglia la pancia in due (o spesso lo stomaco, nel senso che lo fa anche se non c’è grasso in eccesso), crea maniglie dell’amore e rotolini che non ci sono in realtà, e fanno soffrire. L’ho visto succedere spesso perché nei negozi plus size molti pantaloni sono così e sono meno peggio, per carità, ma sono spesso una tortura. Allora, per avere un pantalone con elastico che taglia in un punto singolo, non è meglio una banda elastica morbida alta che parte dalle creste iliache e arriva fino alla vita?

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E chi lo fa? Il pantalone Premaman! Vi ho convinto ad andare almeno a provarlo? Vi anticipo che ne ho fatti acquistare già più di un paio alle mie clienti, che veramente variavano da una taglia 40 a una 48.

Se proverete, ecco a cosa fare attenzione perchè ci sono diversi modelli e luoghi dove acquistarli.

I modelli che trovate in commercio sono sostanzialmente 3:

1. Pantalone con bottone e fascia aggiunta: vi consiglio caldamente di evitarlo, rischia di fasciarvi sotto la pancia e stringere troppo perchè sono in generale più rigidi, inoltre rischi che si veda il bottone sotto
2. Pantalone con fascia bassa sotto la pancia: non sono affatto male, soprattutto se avete la pancia bassa come un piccolo rotolino sotto il seno
3. Pantalone con fascia fino alla vita che si fonde completamente con il pantalone: l’ideale per chi ha le maniglie dell’amore, la pancia alta e sporgente ed è il più comodo in generale come convenevolezza

Dove acquistare/provare:

• H&M: è il primo posto in cui andare dove trovate sia il primo che l’ultimo modello, li prendete di semi nascosto e li portate in camerino. Se doveste incontrare la cugina di vostra zia non temete domande scomode perché nessuno pensa mai specificatamente al Premaman quando vi incontra da H&M
• Prénatal: non ha i jeans con fascia bassa o alta e unita ma solo con il bottone, però ha pantaloni molto comodi e leggings come il terzo modello. I pantaloni più comodi che ho vengono proprio da lì.
• Zalando e Asos: hanno tutti i modelli che ho individuato ma in alcuni casi non fanno vedere bene la fascia della pancia come è fatta. In ogni caso potrete effettuare il reso gratuitamente quindi potete provare e valutare meglio a casa.

Problemi di taglia? Pochi, perché i modelli migliori sono super elasticizzati quindi non avrete molti problemi, inoltre i migliori modelli hanno un elastico in vita che si regola con un bottone e vi permette di stringere il capo. Avete il coraggio di dire basta alla sofferenza insieme a me e andare a provarne un paio? Fatemi sapere come va se decidete di andare.

L'articolo Pantaloni Premaman per tutte proviene da Anna Venere | Moda per principianti.

Kendieveryday a poche settimane dal parto

Kendieveryday a poche settimane dal parto

Come sempre io vi parlo di una difficoltà pratica e vi fornirò senza dubbio le soluzioni, ma prima vorrei fare un passo indietro e mettere i puntini sulle i. Dal vostro corpo è uscito un essere vivente, si è creato, è cresciuto ed è sano grazie a voi. Siete riuscite in quello che per metà della popolazione è impossibile e spesso anche per alcune donne lo è e vi preoccupate della pancia? Certo che lo fate, e non lo fate perché siete superficiali ma perché questa società considera il grasso e la “pigrizia nel fare sport” come la più grossa vergogna possibile. Vi dicono insomma che nel mentre che il bambino piange di notte, guardandovi bene dal chiedere aiuto o dal non allattarlo al seno per poter dormire 4 ore filate, dovreste magiare meno, più sano, cucinando tutto in casa e facendo anche un po’ di sport. Io già vi stimo perché non lanciate i piatti contro il muro e non vi addormentate con la testa sul tavolo da pranzo, ma la mia opinione è solo quella di una persona normale, quello che fa leva su di voi è la bugia proposta sui social, sulla rivista che trovate dal parrucchiere, nella serie che guardate su Netflix.

Kendieveryday a poche settimane dal parto

Kendieveryday a poche settimane dal parto

Quello che fa leva su noi tutti sono quelle mamme che sono tornate in forma subito dopo il parto, quelle poche che a costo di enormi sacrifici, che hanno fatto perché costrette dal loro lavoro che appunto si basa sulla loro forma fisica, sono tornate “magre” come prima. L’invidia è una cosa molto brutta perché ci rende cechi, non ci fa vedere tutto quello che ha permesso a quella persona di raggiungere quel risultato, quello che vogliamo noi è solo il risultato, senza lo sforzo ma soprattutto senza chiederci se noi possiamo davvero, in termini di tempo e soldi, fare quello sforzo e se ne vale davvero la pena. Vale la pena assumere una tata dal giorno 1 per poter dormire la notte, fare palestra, lasciarle vostro figlio tante ore? Potete farlo? Vale la pena in quei momenti così rari e preziosi dedicare 4 ore o di più al giorno per tornare magre come prima? Secondo me no.

E vorrei proseguire dicendo che non vale la pena fare una addominoplastica subito dopo il parto o un intervento di liposuzione, e programmarlo all’ottavo mese solo per avere un certo tipo di fisico, è per quello che la maggior parte delle attrici e persone famose tornano in forma subito dopo il parto. Tornerete in forma quando vorrete, quando potrete e quando e se sarà giusto per voi, sicuramente quei chili di troppo sulla pancia non ledono la vostra salute, non più di quando uno vi fuma a fianco alla fermata del tram. E se così fosse sarà un medico a dirvelo.

Ma vediamo subito questa pancia, come è fatta e perché. Solitamente la pancia che vi rimane post parto, a meno che non siate Mele con il torace molto ampio e il bimbo non abbia avuto molto spazio laterale, è sporgente, un po’ dura e sale fino al seno. È la pancia dovuta alla separazione degli addominali che ha esercitato il bambino crescendo, dopo un po’ gli addominali tornano a posto, ma non a tutte.

Kendieveryday a poche settimane dal parto

Kendieveryday a poche settimane dal parto

È quindi una pancia molto difficile da minimizzare ma non impossibile. Ecco cosa fare:

• indossare abiti e gonne ampie ma di tessuto un po’ pesante che si scampanino
• usare scolli a V che la minimizzano e portano in primo piano il seno
• usare abiti incrociati meglio se con una banda di colore diverso in vita
• indossare cardigan più scuri di ciò che avete sotto abbottonandoli solo in vita (non sotto il seno)
• utilizzare blazer avvitati e scampanati
• continuare a utilizzare i pantaloni premaman e in ogni caso scartare i modelli a vita bassa che si chiudono subito sotto la pancia, la aumentano

E cosa non fare:

• scegliere magliette che terminano subito sotto la pancia fasciandola, la evidenziano
• scegliere capi che cadono dritti dal seno e sono anche accollati, pancia e seno sembrano un tutt’uno più grosso
• minimizzare le spalle con maniche scese o raglan, la figura sembra più rotonda
• abbottonare i cardigan subito sotto il seno
• utilizzare pantaloni a vita bassa

Kendieveryday a poche settimane dal parto

Kendieveryday a poche settimane dal parto

Cosa rispondere invece a chi vi chiede dopo due/sei mesi se siete di nuovo incinta? “Ma non lo sai che la pancia post gravidanza non sparisce per magia? Vai a cercare diastasi degli addominali su Wikipedia” oppure “Uh, me la regali l’addominoplastica? Costa XXX mila euro” o ancora”Mmmh ma lo sai che, anche volendo, solitamente quando si allatta non si ha il ciclo? Ti regalo una cassetta di “Siamo fatti così”?” ma anche “Sì, stavolta gemelli così faccio prima ad arrivare a 11 per formare la squadra di calcio”

Cosa dire invece a chi vi lascia il posto sull’autobus pensando siate ancora incinte? “Grazie!”

Ora voglio sapere le vostre storie di imbecilli invadenti e pancioni, a chi sono capitate queste domande scomode? L’unica cosa importante è che non vi sentiate in colpa, non c’è nessuna colpa nella pancia che avete, è anzi la prova di un miracolo.

L'articolo La pancia post gravidanza proviene da Anna Venere | Moda per principianti.

fashion bananas

Per nostra fortuna abbiamo una bella fashion blogger a clessidra formosa che ha avuto un bambino fa poco e non ha avuto paura di ingrassare, come umanamente accade quando si aspetta, e farsi fotografare. Si tratta di Delmy di Fashion Bananas.

fashion bananas

fashion bananas

Il trucco anche questa volta è evidenziare la pancia, questa pancia sporgente che finalmente si può mostrare.

Certo nel mentre che si evidenzia la pancia bisogna pensare a tutte le restanti caratteristiche della clessidra che potrebbero lievitare ulteriormente: il sedere sporgente, il seno, le braccia e le cosce.

fashion bananas

Se non ve la sentite puntate più sullo stile della clessidra romantica soprattutto per quanto riguarda gli abiti morbidi e svasati che meglio si adattano a questa condizione.

Abiti Asos: 1 + 2 + 3

Se invece desiderate il comodo look pantalone scegliete indistintamente pantaloni svasati o aderenti, l’importante è che il top sia un classico modello premaman, a impero.

Asos 1 + 2 + 4, Matherhood 3

Anche il cardigan è soluzione mentre i maglioni ampi e dritti non sono adatti alle vostre curve. Se proprio vi piacciono abbonateli con pantaloni aderenti e scegliete modelli leggermente scollati.

Maglione + cardigan 1 + cardigan 2

Il seno infatti crescerà ancor di più, e per quanto già abituate a un seno consistente, potrebbe venirvi la tentazione di coprirlo o semplicemente potreste non trovare capi che lo contengano. Vi suggerisco di guardare subito i reparti premaman, o i top da allattamento anche se siete nei primi mesi di gravidanza. Sono spesso incrociarli e lasciano più libero il décolleté. E se patite il freddo rincorrete a sciarpe e scaldacolli.

Top Seraphine, Motherhood 1 + 2

Per fortuna adesso esistono i bei cappotti a vestaglia, che dovrebbero diventare il capo preferito di ogni clessidra, sia che aspetti o meno. Potendo regolare infatti la sovrapposizione di tessuto con il crescere della pancia senza strizzare il seno non vi è nulla di meglio. Se invece cercate un modello più caldo non vi resta che puntare sul classico piumino premaman, possibilmente con ampio scollo e risvolti e senza alamari o doppio petto.

Cappotto Asos, Motherhood Piumino 1 + 2

Per le scarpe come al solito puntate sul basso, se trovate uno stivale tacco largo potete andarci avanti tutto l’inverno. Ricordate di prendere però uno o due numero di più, ammortizzando lo spessore con calzini e solette, dato che i piedi gonfieranno.

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L'articolo Donna Rettangolo: Come Vestirsi in Gravidanza proviene da Anna Venere | Moda per principianti.

 Trovare una blogger incinta a Triangolo Invertito è probabilisticamente impossibile, ma pur non essendo ingrassata molto (salvo nelle ultime settimane), Kate Middleton è una Triangolo Invertito con poco seno, quindi possiamo osservare bene i suoi look.

Gonna Fantasia e Nera Asos

Pantaloni Verdi e Fantasia Asos

Look 1 Gonna e Top + Look 2 Cardigan e Gonna + Look 3 Top e Gonna Seraphine

Poncho + Mantella + Cappotto Seraphine

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Abito Asos

Abito Asos

T-shirt Asos + Jeans Blossom Mother & child

the bump + motherhood + asos

Ricordate che qualche compromesso in più bisognerà farlo, magari indossare ankle boot senza tacco anche con le gonne, mettere i leggings anche in primavera con le ballerine, ma meglio questi piccoli compromessi, anche se donano meno alla vostra figura che farsi scoraggiare e indossare solo la tuta.

Disclaimer: dato che trovare abiti premaman non è molto facile e trovarli che donino alla vostra forma ancora di più ho deciso di inserire i link dei negozi on line dove li ho trovati. Non ne ho verificato la qualità, né il prezzo né il fatto che spediscano o meno in italia.

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Fashion Bananas

Fashion Bananas

Fashion Bananas

Fashion Bananas

Fashion Bananas

T-Shirt e Blusa Asos

Incrociato Asos

Bootcut e Skinny Asos

Abito Rosso e Abito a Fiori Asos

Cappotto dritto e Cappotto a Impero Asos

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