m_marieli

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Infatti, come ho appreso nel bellissimo libro “Mind what you wear“, noi donne quando osserviamo il nostro corpo lo poniamo sempre sotto giudizio e non lo confrontiamo con i nostri gusti o le nostre preferenze (crediamo di farlo, ma non è così) ma lo paragoniamo a come dovrebbe essere per essere desiderabile agli occhi maschili. Eh sì, davvero un brutto processo mentale che non si scardina in un attimo, soprattutto nel mondo in cui viviamo.

Interior Design Explained

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Cosa succede quindi quando ci guardiamo allo specchio o siamo nella luce fredda dal camerino di Zara? Che invece che osservare il nostro corpo con oggettività analizzando le sue caratteristiche, riversiamo giudizi e sentimenti su ogni parte di esso. Non lo guardiamo nel complesso per poi delinearne le caratteristiche, prendiamo dei suoi pezzi e li ingigantiamo, li facciamo diventare enormi e li carichiamo di caratteristiche emotive e negative. Volete un esempio? Ecco come potrebbero fare le due parti di me se mi mettessi davanti allo specchio a osservarmi con oggettività oppure con giudizio.

• Altezza: sono nella media. | Non sono alta abbastanza da essere slanciata ma ogni tanto mi vedo grossa e non minuta e allora preferirei essere più piccolina
• Spalle: sono dritte, ben squadrate e ampie come i fianchi. | Sì ho delle belle spalle, si vedono bene, meno male che ho fatto nuoto per farle venire così
• Seno: Ho poco seno, non molto sporgente ma che si nota, ha una forma allungata che mi obbliga a mettere reggiseni che siano ben conformati. | E’ piccolo, con questa brutta forma all’infuori e per niente femminile, come vorrei fosse una taglia di più
• Torace: è piccolo e asciutto e si amplia dalla vita alle spalle. | Sì è asciutto e questo mi piace, non vorrei fosse più grosso perchè fa risaltare meglio il seno
• Braccia: sono leggermente lunghe rispetto al busto, normali e slanciate, il bicipite non è grosso ma nemmeno sottile. | La parte alta del braccio non mi piace, è molla e se lo schiaccio contro il torace diventa grande, non c’è verso nemmeno se faccio i pesi, e poi sono molto deboli e non è giusto averle grosse ma deboli
• Vita: la vita è segnata, si vede bene rispetto ai fianchi ma non tanto rispetto al torace. | Sì ho una bella vita stretta ma ultimamente se mangio le cose sbagliate si allarga e mi sembra di perdere la parte buona di me, così cerco gonne che la stringano di più anche se poi mi fa male lo stomaco
• Pancia: negli ultimi anni ho la pancia sporgente, come un piccolo rotolino sotto l’ombelico, più o meno grande a seconda dei casi. | E’ gonfia e sporge, non che sia un gran problema perchè con le gonne la nascondo però non mi piace proprio. Le ho dato un nome, Jane, e anche se non la odio mi da un po’ fastidio a volte
• Fianchi: ho i fianchi larghi, più della vita (come tutte), più del torace, uguali alle spalle. Il punto più largo è sotto metà sedere ed è largo di ossatura. | Larghi, bassi e importanti, sono la parte di me che si nota di più e che più mi ha dato problemi, per colpa loro devo rinunciare a un sacco di capi perchè sembro grassa
• Sedere: sporgente e largo a seconda dell’attività fisica è più o meno basso, ai lati si formano le culotte de cheval che però non sono molto evidenti. | Grosso, evidente, sporgente, ogni tanto anche mollo e con quelle orribili culotte de cheval che lo fanno diventare un trapezio!
• Gambe: sono leggermente corte rispetto al busto, piene e molto muscolose con un polpaccio ben arrotondato, una leggera curva interna a livello del ginocchio e una leggera buccia d’arancia. | Un disastro: corte, tozze, larghe, molli, pesanti, sono piene di cellulite e sono pure storte dal ginocchio, con un salsicciotto di grasso e ossa che spunta internamente prima del polpaccio, anche lui enorme ma duro, impossibile da ridurre. Fanno schifo, non c’è scarpa con il tacco o calza coprente che le possa salvare.
• Caviglie: sono normali viste frontalmente ma larghe lateralmente, di diametro quasi pari all’inizio del polpaccio. | Larghissime e tozze, si fondono nel polpaccio in un modo osceno, sembra che non le abbia quasi

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Come potete immaginare, la parte scritta in corsivo è quella emotiva e che spesso è in contrasto con la parte razionale, sta lì a giudicare e vi porta lontano dal risultato che volete ottenere guardandovi, cioè essere conscia di tutte le vostre caratteristiche per poi poterle valorizzare con gli abiti. Se non togliete la “rumenta” (spazzatura) emotiva non potete vedere il vostro corpo come è, togliendo il giudizio dall’oggettiva realtà. E’ difficilissimo, lo so, per questo durante le consulenze lo facciamo insieme. Molte delle mie clienti si sorprendono quando dico loro “Lo vedi che hai le spalle ben squadrate?” oppure “Il collo è sottile rispetto al viso quindi dobbiamo evitare un certo tipo di scolli” perché, ottenebrate dalla pratica quotidiana di giudizio del proprio corpo, non lo hanno guardato con oggettività.

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Sto preparando una nuova consulenza che servirà proprio ad approfondire tutti questi aspetti ed essere così sicure al 100% di quali sono i capi che vi donano e perchè. Un mega manuale dove ci saranno tutti i segreti per imparare a scegliere gli abiti giusti per voi e abbinarli al meglio, completamente personalizzato di modo che non potrete più essere in dubbio quando fate shopping. Ma vi sto anticipando troppo perchè è ancora in fase di realizzazione, nel mentre provate ad allenarvi a escludere il potere del giudizio e a guardare il vostro corpo solo per quello che è. Ci avete mai provato? Cos’è che vi frena di più nel farlo?

L'articolo Come capire cosa ci dona proviene da Anna Venere | Moda per principianti.

ElizabethMayville

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Ogni tanto c’era qualcuno che non capiva, che diceva che in fondo erano solo vestiti e che se la società non fosse stata fatta in questo modo non avremmo dovuto aver bisogno dei vestiti per sentirci abbastanza, per sentirci a nostro agio con noi stessi, sicuri e felici. Io concordavo e concordo ancora, pensavo che sarebbe stato bello tentare di costruire un mondo in cui una persona si possa sentire sicura di sé a prescindere da ciò che indossa. Auspicavo l’arrivo di un mondo migliore in cui non ci sarebbe stato bisogno di professionisti come me, perché i vestiti sarebbero serviti solo per scaldarci. Tuttavia non capivo se sarebbe stato possibile perchè mi era capitato di sperimentare anche su me stessa che, nonostante il buon rapporto raggiunto con il mio corpo, se per un lungo periodo indossavo abiti non donanti e che non mi rispecchiavano, l’autostima corporea scendeva e non mi vedevo più così bene.

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Poi ho trovato per caso questo libro “Mind what you wear: The Psychology of Fashion” (in italiano “Stai attento a ciò che indossi: La psicologia della moda”) della Professoressa Karen J. Pine. Non era il primo libro inglese che leggevo sull’argomento, già “You are what you wear” di Jennifer Baumgartner mi aveva molto aiutato e quindi l’acquistato subito per ritrovarmi a dire “Ecco perché faccio questo lavoro, ecco che potere sconvolgente hanno e hanno sempre avuto i vestiti!“.

Il libro comincia così: “Women do worse at maths in a swimsuit” (letteralmente: le donne fanno peggio in matematica se sono in costume da bagno). Detta così sembra una cosa molto sessista da dire, vero? E invece no, perché la spiegazione prosegue e vi riposto prima l’inglese dell’italiano di modo che non possiate basarvi solo sulla mia povera traduzione:

“Since Women’s bodies are constantly being evaluated in the eyes of others – particulary the eyes of men – this leads women to adopt the observers’ perspective on their own bodies. To look at their body as men would. This in turn leads them to judge and compare their bodies with an idealised image. In essence, they internalize the male gaze” e continua “Body objectification preoccupies women to a degree that affect their mental performance”.

(Dal momento che i corpi delle donne vengono costantemente valutati agli occhi degli altri – in particolare gli occhi degli uomini – questo porta le donne ad adottare la prospettiva degli osservatori sul proprio corpo. A guardare il proprio corpo come farebbero gli uomini. Questo a sua volta le porta a giudicare e confrontare i loro corpi con un’immagine idealizzata. In sostanza, interiorizzano lo sguardo maschile.) (L’oggettivazione del corpo preoccupa le donne in misura tale da influenzare le loro prestazioni mentali.)

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E da qui il non far bene matematica se in costume. Il libro va avanti dimostrando, proprio come una pubblicazione universitaria, che sono stati condotti diversi esperimenti e studi in tale campo, per evidenziare che tutti sono influenzati da ciò che indossano e che un abito che fa sentire in imbarazzo può alterare le percezioni, per esempio allungare il tempo e le distanze, oppure un camice da medico può spingere chi lo indossa a comportarsi in modo più prudente e diligente.

Quello però che ci interessa è il fatto, scientificamente provato, che ci preoccupiamo di ciò che indossiamo non per via dalla scarsa autostima o dei nostri “gusti femminili” ma dall’oggettivazione e dal giudizio costanti verso il corpo femminile. Ma anche che quello che indossiamo può darci dei “super poteri”. Non diventeremo più intelligenti magari, ma un vestito può far cambiare agli altri l’idea che hanno di noi, e può farla cambiare anche a noi stessi. Può darci la sicurezza che cerchiamo, può farci diventare come vogliamo diventare facendoci provare quelle sensazioni.

Nel libro ci sono vari esempi di questa teoria, come la “Red Hat Society” fondata da donne anziane che, indossando un cappello rosso, riescono a sentirsi di nuovo giovani dentro e riescono così a fare tutto ciò che desiderano (non scalare l’Everest, ma magari nemmeno restare ferme sul portico), perché il cappello rosso cambia come si sentono.

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ElizabethMayville

E non si tratta solo di essere carine o trovare gli abiti che ci valorizzino, ma soprattutto trovare quello che ci sembra giusto, ciò che si adatta al nostro umore e  lo può migliorare. E così come quando ci sentiamo gonfie o di cattivo umore indossiamo un maglione più largo, se siamo arrabbiate un look più forte e se siamo felici colori più brillanti, possiamo utilizzare i vestiti per tirarci su i giorni in cui tutto ci sembra non funzionare.

Perché alla fine quello che tutte vogliamo da un vestito è che ci faccia sentire sicure di noi stesse, e dato che quello che indossiamo influenza come ci sentiamo così tanto che può distorcere e determinare i nostri pensieri e il nostro giudizio, allora perché non sfruttare questa cosa per migliorare il nostro umore? Ci sarebbe tanto ancora da dire sull’argomento, ma è già tutto racchiuso nei più di 1.000 post che ho già scritto su questo blog. Io so che questo è vero per me, e ho già applicato su di me e sulle mie clienti questa teoria, voi ci avete provato? Avete un abito “solleva -umore” che indossate nelle giornate no e che riesce a farvi sentire meglio?

L'articolo Quello che indossi può renderti più felice proviene da Anna Venere | Moda per principianti.

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Questo a me è sempre successo, ed è la riprova del fatto che chi non è del settore ha un’idea un po’ confusa del lavoro altrui (ed è anche colpa di noi ingegneri che ci spacciamo per tuttologi). Lo stesso mi succede con il mio lavoro attuale, soprattutto quando faccio consulenze personalizzate.

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paulinaarcklin

Io infatti non sono una personal shopper, sono una persona che vi guida attraverso un percorso per cambiare il vostro Look e riscoprire i vostri pregi, che guarda più all’interno alle vostre difficoltà che all’esterno. Una specie Dress Coach, che vi aiuta a risolvere sia i problemi pratici che quelli emotivi che avete con gli abiti.

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Perché è importante questa differenza? Perché il metodo di approccio è diverso, voi potreste aver bisogno di una personal shopper che prende in mano il vostro armadio e lo porta nella direzione che reputa più giusta per voi, fa acquisti con voi e per voi e risolve un problema che voi non volete affrontare. Io non potrei mai fare questo, per due ragioni principali.
La prima è che non mi piace, non sono appassionata di nuove tendenze, non voglio sapere se il tweed quest’anno si abbina col pizzo e se l’orecchino lungo è in o è out. Sono cose che so perché mi sono utili ma non le reputo rilevanti per vestirsi bene.
La seconda ragione più importante è che io non voglio dirvi cosa vi dona, voglio insegnarvi a vedere il vostro corpo con oggettività e voglio che impariate a valorizzarlo, voglio darvi degli strumenti pratici che vi siano di aiuto per superare dei disagi emotivi. Voglio, in parole povere, aiutarvi a eliminare o almeno arginare le vostre paturnie.

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La differenza sembra sottile, ma non lo è, si tratta di darvi gli strumenti per intraprendere una strada da sole, per non avere più paura di sbagliare, per risolvere un problema alla base è una volta per tutte. Perché magari a voi non interessa una ricerca continua di uno stile adatto a voi, trovare capi particolari con estenuanti ricerche dei negozi per abbinarlo poi in modo stravagante, per voi e per chi di moda non è super appassionata, è importante sapere quali sono i vestiti più adatti, quali sono i vostri pregi e come farli risaltare di modo che i difetti si notino meno.

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Questo è il mio lavoro, ed ha molto più a che fare con le persone che coi vestiti, i vestiti sono uno strumento per farvi sentire meglio con voi stesse.

L'articolo Perché non sono una Personal Shopper proviene da Anna Venere | Moda per principianti.

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Sono riuscita così solo dopo lungo tempo che lavoravo con il blog a creare un mio programma di make over davvero differente, più interno che esterno e che forse non si può nemmeno chiamare make over.

Io infatti non vi dico cosa indossare, vi voglio insegnare ad apprezzare il vostro corpo e a valorizzarli al meglio. Voglio che voi capiate come mai un determinato look non mette in evidenza i vostri punti di forza e abbiate poi gli strumenti per scegliere da sole cosa vi piace.

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Non sempre mi capita che mesi dopo una mia consulenza una cliente mi mandi le foto di come è cambiato il suo look, e così chiedendo il permesso e censurando viso e particolari evidenti ho deciso di pubblicare alcune foto di questa trasformazione.

Caso vuole che tutti i look sono di Clessidre, la prima che chiameremo Arwen (se i nomi dobbiamo inventarli facciamolo bene) non era abituata a indossare capi attillati, aveva un look molto sportivo e spezzava molte volte la figura accporciadola. Non volevo crederci quando dopo solo due mesi mi ha mandato le foto del suo cambiamento radicale, è stato un peccato doverle tagliare il viso perchè anche il volto smebrava ringiovanito di 10 anni.

La seconda è diventata poi anche un’amica e la chiameremo Ariel, anche lei clessidra ma con fianchi no molto sporgenti era abituata a vestirsi estremammente sportiva per via delle sue passioni maggiori, ma non riusciva poi nei look eleganti a orientarsi e finiva per passare il tempo in jeans e magliette dalle fantasie nn più adatte a una giovane donna. Sono rimasta a bocca a perta quando dopo poco mi ha mandato una foto in minigonna e magliettina verde e sta ancora adesso sperimentando look molto più sensuali.

La terza che chiameremo Heidi ha è anche lei clessidra ma poco formosa convinta di essere una pera sceglieva sempre outfit che nascondesero i fianchi andando invece a enfatizzava le culotte de cheval. Inoltre tendeva a spegnersi molto con look anonimi e troppo seriosi che non si addicevano alla sua età e nè al suo sorriso. Adesso ha scoperto gli abitini anni 50 e non li molla più.

Volevo mostrarvi questi loro cambiamenti perchè ne sono un po’ orgogliosa soprattutto perchè sono state loro a scegliere, loro a cambiare, io ho solo dovuto metterle nella giusta direzione.

L'articolo Prima e dopo la consulenza di Cambio Look proviene da Anna Venere | Moda per principianti.

Purtroppo Amazon-it non si è ancora organizzato per consentire il regalo di un libro, né il prestito, la cosa è possibile solo se siete residenti in USA, allora ho pensato di regalarvi io una piccola consulenza. Da oggi al 10 gennaio pubblicate le foto del mio libro in un contesto natalizio (vale tutto, dal panettone alla carta regalo) su instagram con l’hashtag #laricettaperamaresestessi, tra tutte le foto sceglierò la più bella e la vincitrice avrò diritto ad una consulenza-flash, una consulenza personalizzata per sapere la propria forma del corpo e cosa del proprio armadio le dona e cosa invece sarebbe da evitare. Un nuovo servizio che sarà attivo da gennaio.

Ma visto che è Natale e bisogna essere più buoni ho deciso di mettere in palio un’altra consulenza-flash per la recensione su Amazon che cattura meglio l’essenza del libro (a prescindere dalle stelline) che non potrò scegliere io ma farò scegliere alla mia editor Elisa La cicogna dei Libri.

Siete pronte quindi? Mano al cellulare e alle tastiere, non vedo l’ora di vedere le vostre foto, ricordate che per partecipare al concorso dovete avere un profilo pubbico su instagram (se no non posso vederle) e potete fare più di una foto per un massimo di 4.

Nota bene: per rispettare la norma italiana sui giveaway-concorsi non posso eseguire un estrazione casuale ma deve essere fatta una scelta tra una produzione artistica.

L'articolo Un regalo per voi: una consulenza flash proviene da Anna Venere | Moda per principianti.