Love Your Body

Loveyour-bodyUna triste verità è che a moltissime donne non piace il proprio corpo. Questo non ha nulla a che fare con il peso, capiota che donne magre si vedano brutte o grasse, e che donne anche solo leggermente in sovrappeso si neghino il mare per paura di indossare il costume. Per fortuna il corpo perfetto non esiste, e siamo tutte belle, a modo nostro, per accorgercene dobbiamo però cercare di cambiare, non il nostro aspetto, ma la visione che abbiamo di noi stessi.
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Recentemente ho maturato la seguente convinzione: ci vediamo sempre come quando avevamo 15 anni. Come la nostra personalità, la nostra sicurezza, la percezione che abbiamo di noi stesse si fosse formata a quell'età e poi cristallizzata.   ...
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Abbiamo ampiamente detto che la bellezza non fa la felicità, ma sicuramente il nostro aspetto esteriore può influenzare il nostro umore. Non tanto il nostro aspetto in se, ma la cura del nostro aspetto. ...
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Chi: Stefania, sceneggiatrice, editor e mamma a tempo pieno Segni particolari: grassa Nemici: chi una volta ha messo un cuscino sotto il maglione e il nastro di una musicassetta in testa per imitarmi (avevo i capelli ricci e lunghi) Amici: chi mi ...
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Un bel po' di tempo fa vi ho raccontato di Carola e Cristina, due personaggi a cui mi sono affezionata tanto che spero di farli crescere. Volevo con quella piccola storia mettere in evidenza come sia frequente sentirsi male con il proprio corpo pur n...
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Oggi parliamo di pancia, di quel tratto di corpo che va da sotto il seno alle creste iliache e pare debba essere piatto come una tavola. Come già sapete ci sono vari tipi di pancia, un rotolino morbido sotto l'ombelico, le maniglie che arrotondano d...
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Scrivo questo post un po' di impulso e un po' di getto, quindi vi prego di non prendervela se mtroverete un po' più categorica del solito.Mi rifaccio al post in cui ho parlato di come difenderci quando criticano il nostro peso, il post vi è piaciuto ...
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Che i messaggi che ci arrivano dall'esterno sul nostro corpo siano contrastanti l'abbiamo già appurato. Devi piacerti cosi come sei, ma ti tappezzo la città di donne finte e perfette, devi essere una brava mamma che sacrifica tutto il suo tempo liber...
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In un periodo di spensierata follia, che persino le super organizzate e prudenti ragazze del segno della vergine possono avere, mi capitò il seguente episodio che per la sua semplicità mi restò impresso e nascondeva più significati. C'era un sedicent...
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Come si allenavano le migliori bambine per diventare signore nei vecchi film? Camminavano con un libro in testa. Che questa fosse una tortura o una stupidaggine ogni volta che penso alla giusta postura mi immagino la scena di Magia d'Estate (se ve lo...
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Possiamo avere più familiare il concetto delle forme del corpo, e riconoscere che non dovremmo desiderare un corpo diverso dal nostro, ma questo può non avvicinarci alla accettazione di noi stessi e ad amare il nostro corpo per come è.   &...
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